Xô, Sedentarismo! A Importância Da Atividade Física Para Sua Saúde

A falta de atividade física pode afetar significativamente a vida de uma pessoa. Mas, até mesmo as pequenas mudanças, podem ser fundamentais na hora de deixar o sedentarismo. Veja esta matéria completa que explica a importância de se manter sempre em movimento. Gostou deste vídeo? Curta, comente e compartilhe!