Dicas Para Cuidar Bem Do Corpo

Durante a pandemia, por conta de ansiedade e medo da nova situação, muitas pessoas passaram a comer mais e, principalmente, ingerir alimentos que não são saudáveis para o corpo. A nutricionista Grace Bezerra e o educador físico Reno Brasil trouxeram dicas de como cuidar bem do corpo e da saúde por meio da alimentação e da atividade física em casa. Assista à matéria!