Por que ocorrem mudanças nos seios durante a gravidez?

Durante a gravidez, é o período em que os seios mudam mais do que em qualquer outro momento da vida. Isso acontece por causa dos altos níveis dos hormônios estrogênio e progesterona, que são aumentados na gestação, especialmente, para a produção e armazenamento do leite materno.

Principais alterações da mama na gestação

- Aumento do tamanho dos seios

- Maior sensibilidade

- Coceira

- Escurecimento do mamilo e ao redor da mama

- Amento das bolinhas em volta

- Aparecimento de estrias

- Veias azuladas ou esverdeadas mais evidentes

Os cuidados com os seios devem ser intensificados logo no começo da gravidez

Cuidados com os seios na gravidez

- Mantenha uma dieta saudável

- Descanse e durma o tempo necessário

- Evite o estresse

- Tomar sol após o terceiro trimestre

- Evite sabonetes secos ou corporais. Prefira produtos hipoalergênicos sem perfume

- Evite banhos quentes. Prefira uma temperatura morna

- Use sutiã de sustentação com alça larga e de preferência de algodão

- Passe óleo ou creme hidratante regularmente para hidratar e prevenir estrias