Avós Modernos Esbanjam Vitalidade

Uma vida ativa também proporciona vários benefícios para a saúde dos avós, além de fortalecer os laços com os netos e a família. A prática de exercícios físicos, por exemplo, além de ser um ótimo momento de companhia, traz uma série de benefícios para a saúde e ainda mais vitalidade. Confira várias dicas de atividades pra realizar!